Diş fırçalama, dişlerimiz vücudumuzdaki en önemli ihtiyaçlarımızdan biri olan yeme eylemimizi gerçekleştirmemize yardımcı olur ve temizliği bakımı sağlığımız için oldukça önemlidir. Sağlığımızın yanı sıra diş fırçalama düzenli bir şekilde yapılırsa dış görünüşümüz gülüşümüzde çok daha kendimize güvenerek olur. Bu nedenle diş sağlığının korunması ve çok daha beyaz ve temiz görünmesi için düzenli olarak fırçalanması gerekir. Diş fırçalama günde iki ya da üç defa olmalıdır. Fırçalama işlemi de iki dakika boyunca sürmelidir. Dişlerin her tarafı iyice fırçalanarak kalan yemek artıkları iyice temizlenmelidir. Diş fırçalama da en önemli noktalardan birisi doğru diş fırçası seçimi yapmaktır. Fırçalar çok büyük olmamalıdır ki ağız içerisinde rahatlıkla hareket ettirerek doğru bir fırçalama gerçekleştirelim. Uygun diş fırçası seçildikten sonra bir de diş macunu seçmek gerekir. Fakat diş macunu tek başına dişinizin temizlenmesine yardımcı olmaz. Hangi macunu kullanırsanız kullanın ilk ve en önemli olan iyi bir şekilde fırçalamaktır. Doğru bir fırçalama yapılırsa her macun güzeldir.