Yaşlılarda diş dökülmesi neden olur ve nasıl önlenir?

Yaşlılarda diş dökülmesi genellikle tek bir nedene bağlı olmayıp, çeşitli faktörlerin birleşimi sonucu ortaya çıkar. İşte en yaygın nedenler:

• Diş eti hastalıkları (periodontitis): Dişleri destekleyen dokuların iltihaplanması ve yıkımı.
• Çürükler: Özellikle kök yüzeylerinde oluşan çürükler.
• Aşınma ve yıpranma: Yıllar içinde diş minesinin aşınması.
• Osteoporoz: Kemik erimesi, dişleri tutan çene kemiğini zayıflatır.
• Diyabet gibi sistemik hastalıklar: İyileşmeyi geciktirerek diş eti sağlığını olumsuz etkiler.
• İlaç kullanımı: Ağız kuruluğuna neden olan ilaçlar tükürük azalmasına bağlı çürük riskini artırır.
• Yetersiz ağız hijyeni: Yaşla birlikte azalan el becerisi temizliği zorlaştırabilir.
• Beslenme alışkanlıkları: Yetersiz beslenme diş ve diş eti sağlığını olumsuz etkiler.
• Sigara ve alkol kullanımı: Diş eti hastalığı riskini önemli ölçüde artırır.

Diş kaybını önlemek için düzenli bakım ve sağlıklı alışkanlıklar esastır:

• Düzenli diş fırçalama: Günde iki kez florürlü diş macunu ile fırçalama.
• Diş ipi kullanımı: Günlük diş ipi kullanımı ile diş araları temizliği.
• Profesyonel diş temizliği: Altı ayda bir diş hekimi kontrolü ve temizliği.
• Sağlıklı beslenme: Kalsiyum, D vitamini ve fosfor açısından zengin besinler tüketmek.
• Sigaradan kaçınma: Tütün ürünlerinin kullanımını bırakmak.
• Ağız kuruluğunu önleme: Bol su içmek ve şekersiz sakız çiğnemek.
• Diş hekimi danışmanlığı: Kullanılan ilaçların ağız sağlığına etkileri konusunda bilgi almak.
• Protez ve restorasyonların bakımı: Varsa protezlerin düzenli temizliği ve kontrolü.
• Florür uygulamaları: Diş hekimi önerisiyle florür tedavileri almak.

Unutulmamalıdır ki, yaşlanma doğal bir süreç olsa da diş kaybı kaçınılmaz değildir. Düzenli ağız bakımı ve profesyonel destekle yaşlılıkta bile sağlıklı dişler korunabilir.