Diş Fırçalama Faydaları Nelerdir?

Diş Fırçalama

Diş fırçalama, dişlerimiz vücudumuzdaki en önemli ihtiyaçlarımızdan biri olan yeme eylemimizi gerçekleştirmemize yardımcı olur ve temizliği bakımı sağlığımız için oldukça önemlidir. Sağlığımızın yanı sıra diş fırçalama düzenli bir şekilde yapılırsa dış görünüşümüz gülüşümüzde çok daha kendimize güvenerek olur. Bu nedenle diş sağlığının korunması ve çok daha beyaz ve temiz görünmesi için düzenli olarak fırçalanması gerekir. Diş fırçalama günde iki ya da üç defa olmalıdır. Fırçalama işlemi de iki dakika boyunca sürmelidir. Dişlerin her tarafı iyice fırçalanarak kalan yemek artıkları iyice temizlenmelidir. Diş fırçalama da en önemli noktalardan birisi doğru diş fırçası seçimi yapmaktır. Fırçalar çok büyük olmamalıdır ki ağız içerisinde rahatlıkla hareket ettirerek doğru bir fırçalama gerçekleştirelim. Uygun diş fırçası seçildikten sonra bir de diş macunu seçmek gerekir. Fakat diş macunu tek başına dişinizin temizlenmesine yardımcı olmaz. Hangi macunu kullanırsanız kullanın ilk ve en önemli olan iyi bir şekilde fırçalamaktır. Doğru bir fırçalama yapılırsa her macun güzeldir.

Diş fırçalama teknikleri

Diş fırçanızı kırk beş derece bir açı ile tutmanız gerekir. Diş fırçalamaya başlarken diş etinizin hizası ile başlayarak ağız boşluğuna doğru bir fırçalama yolu izlenmelidir. Diş fırçalarken sert darbeler kullanmak yerine daha yumuşak darbeler ile yuvarlaklar çizerek arka dişlere doğru fırçalamanız gerekir.
Dişlerin dış yüzeyi fırçalandıktan sonra iç yüzeyleride yumuşak hareketler ile fırçalanır.
İç yüzeylerde fırçalanınca çiğneme yüzeyleri ileri geri şeklinde fırçalanır.

Dişlerinizi fırçalarken kanama oluyorsa dişlerinizi fırçalamaktır vazgeçmeyin. O bölgeleri tekrar yavaş yavaş fırçalayın. İyi temizlenmeyen diş fırçalandığı zaman kanar. Bu nedenle fırçalayarak temizlemeye özen gösterin. Diş fırçanızı üç ayda bir değiştirerek daha sağlıklı olmasını sağlamalısınız. Tabi ki diş fırçanızı kimse ile paylaşmamalısınız.

Diş fırçalarken yapılan yanlışlar

Sadece dişlerin fırçalanması ve diş ellerine fırçanın hiç değmeden geçmesi
Ön yüzeylerin fırçalanarak arka yüzeylerin fırçalanmaması
Çok kısa süre fırçalamak
Çok fazla macun kullanınca çok daha temiz ve beyaz dişlere sahip olacağını düşünmek
Dişlere aşırı baskı uygulamak
Kanayan bölgeleri fırçalamamak.

Son Güncelleme : 21.01.2024 16:15:31

Diş Fırçalama ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Diş Çekimi Sonrası Şişlik

Diş Çekimi Sonrası Şişlik, cerrahi işlemler sonrasında diş çekimi ardından meydana gelen yüz çehresi üzerindeki normalin dışındaki farklı görüntüdür. Diş çekim yapılmasından sonraki şişlik belirtisinin yaşanmaması için gerekli önlemler alınmalıdır. D...

Diş Ağrısı Duası

Diş Ağrısı Duası; Diş ağrısı için dua edilmesi ağrının geçmesine Allah'ın izni ile yardımcı olur. Ağrılar için dua etmek peygamberin efendimiz Hz. Muhammet Mustafa'nın da uyguladığı bir sünnettir. Dua, hastalıkların şifası için ve de iyileşme sürecin...

Çekilen Dişin Ağrısı Nasıl Geçer

Çekilen dişin ağrısı nasıl geçer, Diş çektirmek oldukça zor ve acı veren bir tedavidir. Dişlerimizin çürümesi, iltihaplanması gibi sebeplerden dolayı bazı dişler ilaç tedavisi veya herhangi bir cerrahi işlemle kurtulmayabilir ve çekilmesi gerekmekted...

Diş Kökü Çekimi

Diş kökü çekimi tedavisi için, normal çekilemeyen dişlerin çekilmesi, diş kökü ya da kemik patolojilerinin meydana geldiği vaziyetler (Ur, kist vs.), implant cerrahisi gerektiren vaziyetler, kemik oluşturmaya yönelik işlemler, takma öncesi doku hazır...

Diş Kurdu

Diş Kurdu, Bugün sizlerle birlikte diş kurdukonusu hakkında bilgilere değineceğiz. Bizlere verilen en büyük servet, en büyük emanet hayatımız ve sağlımızdır. Doğaya baktığımızda, benzer bir konuda çok güzel bir çözüm görüyoruz; Kendimize ve sahip old...

Diş Eti Çürümesi

Diş; diş minesi, diş özü tabakalarından oluşan bir kısımdır. Ayrıca sıcağa, soğuğa ve ağrıya hassas duyulu sinirleri ve kan damarları bulunan bölgedir. Beslenirken kimyasal sindirim ve mekanik sindirim ağızda başlar. Dişler sayesinde parçalanan besin...

Bebeklerde Diş Eti Şişmesi

Bebeklerde diş eti şişmesi, genellikle görülen bir olaydır. Birçok bebeklerin 5 ile 7 aylık dönemlerinde ilk dişlerini çıkardığı görülür. Bu zamanlarda ise nadiren de olsa bazı bebeklerin doğduğunda dişleri görülmüştür. Ayrıca 9 ay geçtiği süre içeri...

Diş Duası

Diş Duası, diş ağrısı oldukça çekilmez ve kişilerin hayatını olumsuz etkileyen bir durumdur. Sorun neden kaynaklanırsa kaynaklansın ağrıyı çeken kişi bir an önce kurtulmak ister. Bu ağrılar için yapılabilecek birçok yöntem mevcuttur. Eğer dişçiye gid...

Diş Çekiminden Sonra İltihap

Diş çekiminden sonra iltihap, günümüzde hemen her kişinin ağız diş sağlığı sorunu vardır. Diş sağlığına dikkat edilmesi gerekir, her insanın 3 ya da 6 ayda bir diş ağrısı olmazsa dahi diş hekimine görülmesi oldukça önemlidir. Diş çekilmeleri, iltihap...

20 Lik Diş Eti Şişmesi

20'lik diş eti şişmesi, dişin bazı yollardan enfeksiyon kapması ile oluşmaktadır. Diş etinin iltihaplanması durumunda dişte ağrılar meydana gelmektedir. Bazı durumlarda ise ağrı olmamaktadır. Diş bakımı ve diş doktorunun kontrollerinin düzenli olarak...

Diş Eti Kızarıklığı

Diş Eti Kızarıklığı, Dişler ağız boşluğumuzda bulunan sindirim sistemimizin ilk organıdır. Diş etleri yumuşak bir dokudan oluşmakta ve bu doku da diş köklerinin sarmaktadır. Diş eti bakımı diş bakımı kadar önemlidir. Diş eti problemlerinin ilk sırası...

Ön Diş Ağrısı

Ön diş ağrısı, zaman zaman birçok kişide görülebilen bir sıkıntıdır. Özellikle dondurma yerken, yiyecekleri ısırırken ya da nefes aldığımızda ön dişte ağrı meydana gelebilmektedir. Bu ciddi anlamda rahatsızlık veren bir durumdur. Dişlerimiz yapıları ...